요통의 재발의 두려움으로부터 벗어나는 길은 올바른 자세와 긴장된 근육을 풀어주는 데 있다. 자세를 바로 세우지 않고서는 결코 요통의 고통에서 해방될 수 없다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - strenuously : 정력적으로, 열열하게, 강력하게계타고 집 판다 , 처음에는 이득을 보았다가 나중에는 도리어 손해를 입는다는 말. 의사는 병을 치료하는 한편 각종 질병을 유발하거나 심화시키는 역할도 하고 있다. 그 각종 질병 중에는 환자의 스트레스, 결핵, 당뇨병, 심장병, 고혈압, 심지어 암까지도 포함되어 있다. -아더 허스트 박사 인민, 오직 인민만이 세계역사를 만드는 원동력이다. -모택동 오늘의 영단어 - responsibility : 책임, 책무, 의무, 부담오늘의 영단어 - at wheel : 운전중오늘의 영단어 - premier : 수상오늘의 영단어 - legitimate : 합법적인, 정당한, 옳은, 본격적인, 합리적인: 정당화하다자연에는 비약(飛躍)이 없다. -다윈